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ビートストレックス講座のお知らせ

ビートストレックス講座のお知らせ
ビートストレックスとは・・・
ダンス、エアロビクス、ストレッチング、ウェイトトレーニング、ヨガ、ピラティスなどの
要素を効果的にくみ取った、自分に合わせて出来るエクササイズです。
減量、ストレス解消、シェイプアップ、肩こり、腰痛緩和におススメです
ビートストレックス

講習日 5月28日(火)~7月16日(火)午後1時30分~3時
・講師  後藤 美和さん(ビートストレックス  フランチャイズインストラクター)
・定員  15名(多数の場合抽選)
・対象者  どなたでも(一時保育あり)
・参加費  2000円
・服装  動きやすい格好
・持ち物  バスタオル、シューズ、水分補給のための飲み物
・締切日  5月16日(木)
 (抽選の有無に関わらず、当選された方には、ハガキでお知らせいたします)
・申込方法 Tel、Fax、来館、ハガキ
・・・お問合わせ先・・・
〒557-0025
大阪市西成区長橋2-5-33
大阪市立市民交流センターにしなり

Tel:06-6561-0007
Fax:06-6561-9154
HP:http://www.nishinari.org/

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